Xông hơi mặt bằng tinh dầu là một biện pháp chăm sóc da và làm sạch da mặt không còn xa lạ gì với phái nữ khi quan tâm đến việc làm đẹp. Xông hơi da mặt làm cho các lỗ chân lông tạm thời nở ra, giúp các chất bẩn, bã nhờn, nhân mụn sâu bên trong được lấy ra dễ dàng. Trên thực tế, xông hơi da mặt kết hợp với tinh dầu đem lại hiệu quả cao giúp ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ trên da, chống viêm, kháng nấm và ngoài ra còn giúp cải thiện hệ hô hấp,...
Bài viết này, OKING sẽ giới thiệu đến các bạn đọc về phương pháp xông hơi da mặt bằng tinh dầu bao gồm các lợi ích mà nó mang lại, cũng như cách thức thực hiện ngay tại nhà nhé!
Lợi ích của xông hơi da mặt bằng tinh dầu
- Làm sạch: Hơi nước làm nở lỗ chân lông và giúp nới lỏng mọi bụi bẩn tích tụ để làm sạch sâu hơn. Mở lỗ chân lông cũng làm mềm mụn đầu đen và dễ dàng hơn loại bỏ chúng hơn.
- Thúc đẩy lưu thông máu: Sự kết hợp của hơi nước ấm và sự gia tăng mồ hôi làm giãn mạch máu dưới da và tăng lưu thông. Điều này giúp tăng lưu lượng máu nuôi dưỡng làn da của bạn và cung cấp oxy. Kết quả là một ánh sáng tự nhiên, khỏe mạnh.
- Giải phóng vi khuẩn và tế bào gây mụn: Mở lỗ chân lông cho phép giải phóng các tế bào da chết, vi khuẩn và các tạp chất khác làm tắc nghẽn lỗ chân lông và góp phần gây ra mụn trứng cá .
- Giải phóng bã nhờn bị mắc kẹt: Đây dầu tự nhiên được sản xuất bởi các tuyến bã nhờn để bôi trơn da và mái tóc của bạn. Khi bã nhờn bị mắc kẹt bên dưới bề mặt da, nó sẽ là nơi sinh sản của vi khuẩn và gây ra mụn trứng cá và mụn đầu đen.
- Hydrat hóa: Xông hơi làm ẩm da bằng cách giúp tăng sản xuất dầu, giữ ẩm cho da mặt một cách tự nhiên.
- Giúp làn da của bạn hấp thụ tốt hơn các sản phẩm chăm sóc da: hơi nước tăng tính thấm của da, cho phép nó hấp thụ tốt hơn các loại thuốc bôi.
- Thúc đẩy collagen và elastin: Lưu lượng máu tăng lên trong quá trình xông hơi mặt thúc đẩy sản xuất collagen và elastin. Điều này dẫn đến làn da săn chắc hơn, trẻ trung hơn.
- Thư giãn, nhẹ nhàng: Cảm giác hơi ấm trên mặt bạn đang thư giãn. Thêm một số mùi hương nhẹ nhàng bằng cách sử dụng các loại thảo mộc hoặc tinh dầu để làm tăng hiệu quả bất ngờ!
- Giảm tắc nghẽn xoang: Hơi nước có thể giúp giảm nghẹt xoang và đau đầu thường đi kèm với nó. Thêm một số loại tinh dầu vào hơi nước của bạn có thể tăng hiệu quả.
Xông hơi da mặt
Cách thực hiện xông mặt tại nhà
Xông mặt bằng bát nước nóng
- Bảo vệ tóc tránh khỏi mặt và làm sạch mặt bằng sữa rửa mặt tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Đừng quên làm sạch cổ của bạn nữa nhé!
- Đun 4 đến 6 cốc nước cho đến khi nước sôi.
- Giảm nhiệt, đậy nắp và đun nhỏ lửa trong 2 hoặc 3 phút. Cẩn thận đổ vào bát. Thêm tinh dầu vào bát lúc này.
- Giữ mặt 6 inch trên mặt nước. Nâng hoặc hạ đầu để có canh lượng hơi nước vừa đủ tiếp xúc vào mặt và giữ một góc của khăn để làm mát nếu cần.
- Xông hơi mặt trong 5 đến 10 phút.
Xông mặt bằng khăn ấm
- Đun nước nóng.
- Bảo vệ tóc để nó khỏi mặt và làm sạch khuôn mặt và cổ của bạn bằng cách sử dụng sữa rửa mặt tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.
- Ngâm khăn của bạn trong nước nóng và vắt nó ra để khăn ẩm. Kiểm tra độ nóng của khăn để tránh bị bỏng da mặt.
- Dựa lưng vào một chiếc ghế thoải mái hoặc nằm xuống. Đặt khăn lên mặt, giữ từng góc lên để chúng gặp nhau ở giữa trán.
- Điều chỉnh khăn sao cho nó che toàn bộ khuôn mặt của bạn, bao gồm cả mắt, chỉ để lộ mũi bạn ra bên ngoài. Thư giãn trong 5 phút.
Xông mặt bằng máy xông
- Đọc hướng dẫn xông hơi mặt, làm theo chỉ dẫn. Đặt nó trên bàn gần ổ cắm để bạn có thể cắm nó vào. Sẽ mất vài phút để bắt đầu phát hơi.
- Bảo vệ tóc để nó khỏi mặt và rửa mặt bằng sữa rửa mặt tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.
- Có một chỗ ngồi, thoải mái và đặt khuôn mặt vào trong phần phễu hình nón, cách xa 5 đến 10 inch theo như sách hướng dẫn của người xông hơi.
- Xông hơi trong 2 hoặc 3 phút mỗi lần với thời gian nghỉ 1 phút ở giữa để xem làn da của bạn đang xử lý hơi nước như thế nào.
Xông mặt bằng máy xông hơi
Lựa chọn tinh dầu phù hợp cho xông mặt
- Hoa oải hương: tinh dầu này là tuyệt vời cho da khô hoặc eczema, nó có lợi ích thư giãn hương trị liệu.
- Phong lữ: tinh dầu này có nguồn gốc từ hoa phong lữ là một chất làm se tự nhiên làm săn chắc da .
- Khuynh diệp: Nếu bạn đối phó với mụn trứng cá hoặc bị tắc nghẽn, đây là một lựa chọn tuyệt vời.
- Cam ngọt: Cùng với việc có các đặc tính trị liệu nâng cao, tinh dầu cam cũng có thể giúp cho làn da có lỗ chân lông bị tắc nghẽn hoặc xỉn màu .
Mẹo khi sử dụng phương pháp xông mặt bằng tinh dầu
Một vết bỏng hơi có hại hơn là bỏng từ nước sôi, vì vậy bạn cần đặc biệt cẩn thận khi xông hơi mặt. Để giảm nguy cơ bị bỏng, tránh đặt mặt quá gần hơi nước. Tăng khoảng cách khi cần thiết để bạn được thoải mái. Nước phải ấm, không nóng, nếu bạn đang sử dụng phương pháp khăn. Xông hơi mặt mỗi tuần một lần để có kết quả tốt nhất. Giới hạn mỗi lần xông hơi trong khoảng 10 phút để tránh gây kích ứng da.
Nếu bạn bị bệnh hồng ban, bạn không nên xông hơi mặt. Hơi nóng có thể làm giãn mạch máu, góp phần gây đỏ da.
Mặc dù xông hơi có thể hydrat hóa làn da, những người có làn da rất khô và chàm cần nên thận trọng hơn.
Trước khi xông
- Hydrat hóa. Uống nước trước khi tiếp xúc với nhiệt độ của bất kỳ loại nào là một ý tưởng tốt, vì vậy hãy uống một chút nước trước khi bạn bắt đầu.
- Làm sạch. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt để tẩy tế bào chết.
Trong khi xông
- Hãy nhắm mắt lại. Bạn sẽ thấy thoải mái hơn, tránh kích thích mắt và bạn có thể cho phép mí mắt của bạn tận hưởng những lợi ích của hơi nước.
- Giữ khuôn mặt của bạn cách xa 6 đến 10 inch. Bạn không muốn đến quá gần bát để tránh bị bỏng. Lắng nghe làn da của bạn và làm những gì cảm thấy thoải mái.
- Thực hiện theo các hướng dẫn nếu sử dụng máy xông hơi mặt. Đọc sách hướng dẫn và sử dụng máy xông hơi mặt theo chỉ dẫn.
Sau khi xông
- Rửa sạch với nước ấm và vỗ cho khô. Da của bạn sẽ cực kỳ nhạy cảm, vì vậy bạn không nên kích ứng nó bằng cách chà bằng khăn.
- Áp dụng một loại kem dưỡng ẩm hoặc huyết thanh. Tác dụng của kem dưỡng ẩm hoặc huyết thanh của bạn sẽ được tăng cường sau khi xông hơi, vì vậy hãy sử dụng thứ gì đó nuôi dưỡng. Nếu bạn có làn da trẻ trung hơn, đây là thời điểm tuyệt vời để sử dụng kem chống lão hóa .
- Massage mặt. Còn cách nào tốt hơn để kết thúc việc xông hơi mặt thư giãn hơn là mát xa mặt nhẹ nhàng? Sử dụng ngón tay của bạn để nhẹ nhàng xoa bóp trán, má và cổ của bạn bằng cách vuốt lên. Trừ khi bạn có làn da dầu hoặc nhạy cảm , bạn có thể sử dụng một chút dầu mặt để tăng cường massage.
Chúc bạn thành công!
-OKING Việt Nam-
Viết bình luận